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Area de Difusión sobre Terapias Naturales

Artículos Plantas Medicinales Cimicifuga: La mejor hierba para la menopausia

Por Lic. Adrián Tucci*

Usada por los indígenas norteamericanos, esta planta ha sido rescatada por la medicina actual por carecer de efectos secundarios, aliviando los calores, la depresión, el insomnio y otros síntomas del climaterio.

La Cimicífuga Racemosa o Black Cohosh es una planta originaria de Canadá y de Estados Unidos. Era utilizada por los indígenas, que tomaron los conocimientos de los primeros colonos.

Estudiada científicamente desde hace unos años, viene siendo revalorizada cada vez más y recetada con gran éxito.


DENOMINACIÓN BOTÁNICA:
Su nombre científico es Cimicifuga Racemosa Nutt.

Cimicífuga significa insectos en fuga, pues se creía que su aroma los repele.
Racemosa alude a su floración en racimo.

COMPOSICIÓN QUÍMICA:

Alcaloides quinozidinicos, glucósidos triterpénicos, principios estrogénicos, taninos, ácidos grasos (oleico y plamítico), ácido salicílico, fósforo, vitaminas A y B, acteína, cimicifungina y ácido isoferúlico (un tipo de hierro).

EFECTOS TERAPÉUTICOS:
- Menopausia:
es su mayor aplicación, Alivia los calores, los sofocos, las palpitaciones y la ansiedad. También el insomnio y la depresión. Al normalizar los estrógenos mejora la piel y la sequedad vaginal.

- Actividad hormonal:
normaliza el nivel de estrógenos, por lo que es útil para la oligorrea (menstruaciones escasas), dismenorrea (menstruación irregular y dolorosa), síndrome premestrual (malestar antes de la menstruación) y metrorragias (hemoragias uterinas).

- Actividad hipotensora:
disminuye la tensión arterial.

- Actividad inflamatoria:
reduce el dolor y la inflamación de las articulaciones reumáticas y artríticas

- Sedante:
útil para la ansiedad y el insomnio

- Febrífuga:
baja la fiebre, Es un buen remedio para tos ferina, bronquitis, asma y catarros.

- Anticolesterol:
ayuda a disminuir el colesterol


FORMA DE USO
:

La hierba es difícil de conseguir en nuestro país.
Se puede tomar en forma de tintura o en comprimidos.
Su administración no debe superar los 6 meses, se descansa un tiempo y luego se reinicia el tratamiento.


* Ex- Director de  IATENA Instituto Argentino de Terapias Naturales


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